Как избавиться от страха, позитивным мышлением.

        С помощью правильного позитивного мышления можно избавиться от страхов за своё будущее. Страх возникает в основном из-за того, что долгое время не происходит ни чего положительного в жизни. Страх перед будущим, порождает постоянное беспокойство. Без умения управлять своим позитивным мышлением, невозможно перед неизвестностью и не стабильностью. Рассмотрим, правила, которые станут основой для зарядки нашего духа, позитивным мышлением, который избавит нас от страха.коллаж позитив

Всегда помните фразу царя Соломона – «Все пройдет!». Как бы ни было плохо, «Среди туч обязательно есть солнце». Часто вспоминаю книгу доктора Эдварда Подольского «Прекратите беспокоиться и живите нормально». В ней он описывал, как беспокойство воздействует на сердце, желудок, щитовидную железу. Как беспокойство влияет на возникновение простудных заболеваний и сахарного диабета. Зачем беспокоится о том, что ты не сможешь изменить? Отпусти данные события и трезво оцени последствия, которые они могут принести. Создай план о минимизации последствий и план для продолжения жизни. А все плохое, что есть сегодня, обязательно пройдет и обязательно обратится во что-то хорошее.

Носите с собой в памяти и в кармане картинки позитива.позитивные танцы 

Жить в душе с тем, что все плохо, полностью подчинить себя отрицательной энергии, это не свойственно человеку. Просто так легче! Если это вошло  в привычку – слабодушия. Осознайте это! Немедленно, берите себя в руки! В прямом смысле – как можно крепче обнимите себя, несколько раз. Скажите себя – «Я, ЛЮБЛЮ себя!»; «Я, очень ЛЮБЛЮ себя!»; « Я, достоин лучшей жизни!»; «С этой минуты я смотрю на жизнь по-новому: меня окружают, только те люди, с которыми я хочу общаться, я уверен, что за тучами, есть солнце, которое обязательно выйдет.» После этих слов, которые нужно сказать уверенным голосом, в виде приказа себе, ВАШ дух обязательно получит положительный заряд. Следите за позитивным настроением, выталкивайте негатив из себя. Смотрите комедии, запоминайте хорошие смысловые анекдоты, фразы, позитивные песни носите с собой жизнерадостное изображение кого-то, кто ВАМ дорог, или просто рисунок своего ребенка или что-то в этом духе. Весь этот «багаж» будет Вам, словно комплекс витаминов, для Вашего позитива.

Ваше позитивное настроение – путь к успешной жизни! 

Картинки позитива Или еще пример, спокойствия! позитивный Коала

 

 

4 отзывов на Как избавиться от страха, позитивным мышлением.

  1. Любовь всегда хранится в нашем сердце, в нас самих, только запас ее разный у каждого из нас. Найдя в себе силы подарить любовь прежде всего самому себе, полюбив себя, мы в дальнейшем будем крепко стоять на ногах, до краев наполненные тем, в чем так нуждались еще совсем недавно. Имея возможность откинуть страхи и обиды через позитивное мышление и любовь к себе, мы будем способны излучать любовь в окружающую нас действительность. И тогда заработает мудрое правило: “Подобное притягивает подобное”. И любви в жизни станет именно столько, сколько нужно ее целительной силы для изменения какой-либо ситуации или же всей своей жизни в целом…

  2. Позитивное мышление – это умение “правильно” смотреть на окружающий мир – с любовью и пониманием… Тот положительный заряд эмоций, который вы ощутите, даря любовь прежде всего самому себе, даст в итоге силы на изменение негативной ситуации в лучшую сторону или же мудрость принять ее с благодарностью за жизненный урок. Только мы сами решаем, как мыслить и куда жить дальше: в счастье или в печаль, а позитивное мышление – прекрасный инструмент для такого выбора!:)

  3. Все, конечно, правильно, но насколько это применимо к реальной жизни? У Вас, Андрей, получается забыть, или хотя бы отстраниться от проблем насущных, обнимая себя и признаваясь себе в любви? мне, кажется этого недостаточно!сколько сам с собой не обнимайся , проблемы это не решит: болезни не вылечит, денег не прибавит, не помирит с родным человечком. Конечно, настроение поднимет, ведь это все-таки приятно: но, согласитесь, гораздо приятнее находиться в объятиях любимого и слышать шепот:”я люблю тебя, все будет хорошо”. Вы со мной согласны?

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>