Рубрика: Правила Здоровья

Основные правила здоровья.

Переедание – что делать?

Издавна, во многих народах, традиции питания основываются на изобилии продуктов на столе. Стол, который ломится от блюд, всегда считается символом достатка и благополучия. Приходя в гости, мы заведомо настраиваем себя на плотную утрамбовку своего желудка, всем, что будет на столе. Главное не забыть попробовать, всего. А еще, под водочку или винцо. И когда, мы чуть ли не вталкиваем завершающий кусочек мяса в пищевод, к столу подают огромный шикарного вида масляный торт. И откуда, у нас у всех нашлось место в желудке проглотить этот торт. Ведь, не правда, ли - знакомый сюжет? Да, произошло переедание - что делать.....

Переедание - что этоДа, традиции питания, берут нас в плен обжорства. Как следствие, мы растягиваем себе желудки. Представьте, как это происходит. В желудке есть определенная зона, которая в определенный момент растягивается от еды, тем самым подает сигнал в мозг – стоп хватит. Читать полностью »

Как бросить курить! Способ №1

Если в голове возникла устойчивая, мысль – желание бросить курить, значить есть надежда на исполнения этого желания!

Как бросить курить! способ №1Бросить курить очень непростая задача, не всегда человек может решить её сам. Он обращается, в медицинские учреждения. В которых с помощью психологических приёмов, иногда и на основе подсознательного страха, человек бросает курить. Но проходит время, год или более, и под влиянием сильного стресса, или по другим причинам слабодушия, рука опять тянется за сигаретой. И голове звучит собственный голос в оправдание: - Бросил, же! Еще раз брошу! Да и, что мне будет от пол сигаретки! Первая сигарета после длительного не курения, кажется ужасной, противной. По организму прокатывается покалывание, иногда и тошнота. У некоторых, в результате этих факторов, включается в сознании устойчивый синдром отвращения к табаку. Но для многих, через время после первой сигареты, возникает устойчиво непреодолимое желание курить. И тут человек, который в подсознании, держал психотерапевтическую установку страха, понимает: - А ничего же не произошло от выкуренной сигареты! Все в порядке! И сигарета, опять овладевает человеком. Читать полностью »

Как бросить курить! Способ №2

В голове снова возникла устойчивое желание - бросить курить, значить снова есть надежда на исполнения этого желания!Как бросить курить. Способ №2 Внутренней мотивацией для вопроса "как бросить курить?", обычно, при не большом стаже, является тот факт, что курить в современном не мире - не модно! А "ковбой Marlboro", судя по антитабачной рекламе в Америке, очень жалеет об этом, в связи с тем, что сейчас болен. После очередной самостоятельной попытки бросить курить, ничего не получается, можно обратиться к врачу. Или можно попробовать смоделировать самостоятельно описанный ниже способ. Читать полностью »

Как бросить курить! Способ №3.

Самым эффективным, но достаточно тяжелым, является психологический способ полного само осознания. В сознании должно возникнуть, не просто желание бросить курить, а четкое убеждение, что курение не нужно тебе вообще.

Как бросить курить способ №3И ТЫ! ЛИЧНО ТЫ, СИЛЬНЕЕ ЛЮБОГО ТВОЕГО ЖЕЛАНИЯ! ТЫ В СИЛАХ КОНТРОЛИРОВАТЬ СВОИ ЖЕЛАНИЯ, А НЕ ЖЕЛАНИЯ ПОДЧИНЯЮТ ТЕБЯ!

Читать полностью »

ЭКЗиБ – учение о здоровье и благополучии

    Экономический Клуб Здоровья и Благополучия – ЭКЗиБ.

о Здоровье и Благополучие

 Здоровья и благополучия постоянно желают люди друг другу. Это пожелание очень приятно каждому жителю земли. И каждый хочет быть здоровым и благополучным, но хотеть не значит иметь. Мало кто может похвастаться, что у него есть все и здоровье и благополучие! Поэтому главной идеей – ЭКЗиБ – объединение людей для достижения важной цели жизни - быть здоровыми и благополучными.

Лечение травами

Когда твой организм здоров, О ценности здоровья начинают задумываться в основном после 40 лет. Но с нашими условиями жизни и принципами питания, многие задумываются намного раньше.

Представляем вашему Вниманию статьи - содержащие различные рецепты лечения травами. Это настойки, отвары, порошки. Методику их сбора - когда и где. Все консультации по приёму бесплатно. У вас есть возможность приобретения через нас, то что мы сами собираем в Одесской области и также люди из нашего сообщества из западной Украины.  Также мы можем предоставить редкие фитоприпараты заводского производства. 

Если  интересует тема лечения травами  - Укажи в подписке кратко о себе, оставь комментарии своего мнения о страницах нашего сайта, оставь свой Е-mail. и мы начнем переписку.

Психоанализ личности в ЭКЗиБ!

Ты хочешь поменять свою жизнь в лучшую сторону! Но не знаешь как!

Ты хочешь, но боишься нового и неизвестного! Ты сомневаешься в своих способностях. Ты боишься проиграть, и потерять стабильность.

У тебя нет для этого денег. И ты имеешь всевозможную массу, придуманных тобой и укоренившихся в твоём сознании, причин, которые являются для тебя оправданием твоей бездеятельности.

Рекомендуем! - Задай вопрос психологу, вместе с ним составь психоанализ личности, окружающих тебя людей и свой психоанализ. Правильно сравните. Сделайте правильные выводы.

Любую из твоих причин – оправданий, рассмотрят индивидуально, по переписке наши психологи, психотерапевты.

Ты уже имеешь свой бизнес, независимо от величины его, ты вдруг, чувствуешь, что твой бизнес стал погибать. Почему? - Причина всегда одна: недостаток клиентов (покупателей). Что тебе делать?

Задай вопрос психологу по бизнесу. Вместе с психологом ТЫ найдешь более глубокие причины своих проблем.

Наши бизнес – психологи этим причинам присвоят Вопросы, и помогут тебе найти на них ответы.

Укажи в подписке кратко о себе, оставь комментарии твоего мнения о страницах нашего сайта, оставь свой Е-mail. и мы начнем переписку.