Рубрика: Правила Здоровья

Основные правила здоровья.

Правила здорового питания при умственной нагрузке!

Люди, при умственной нагрузке, должны соблюдать особые правила здорового питания. Но нельзя правила для одного человека, мерить на другого. Правила здорового питания при умственной нагрузке, которую мы приводим в этой статье, содержать главную суть, которую каждый примеряет на себя, так как ему удобно. У каждого человека, разные стили жизни, разный темперамент, поэтому выбирая для себя, любые понравившиеся правила здоровья, пропустите их вначале, через призму своего мышления. Читать полностью »

Против – вегетарианства!

Мы продолжаем серию статей, которые помогут нам опрелиделиться «за» или «против» вегетарианства. В статье, "«ЗА» вегетарианство", мы рассмотрели основные положительные доводы – этого стиля питания. В этой статье мы рассмотрим основные минусы вегетарианства.вегетарианство да или нет Читать полностью »

«За» – вегетарианство

Для того, чтобы принять решение «за» или «против» вегетарианства, рассмотрим основные положительные доводы – этого стиля питания. В этой статье мы рассмотрим основные плюсы вегетарианства.

Рассмотрим доводы «ЗА» вегетарианство.

(После каждого довода, я иногда буду оставлять своё мнение о нем, с пометкой ММ.! Меня часто упрекают, что я давлю своим мнением, как правильным. Не хочу, чтобы это происходило! Моя уверенность в себе и в своём мнении, не должна никого сбивать с толку, а наоборот должна побудить других к обсуждению, добавлению, к спору наконец, о моем мнении. Ведь все мы знаем аксиому: - «Только в умном споре, рождается истина.»)продукты вегетарианства

Читать полностью »

Вегетарианство – что это?

Вегетарианство, вегетарианец – эти слова начали входить в обиход, примерно с 1842 года, с момента образования британского вегетарианского общества. В основе этих слов, положено латинское слово «vegetus», означающее «свежий, бодрый, здоровый». Слово «вегетарианство», при его образовании, несло идеи созданного общества, и означало гармонию философии и нравственности со здоровым образом жизни. А идея растительной диеты, была не основная.

нет я вегетарианец

    Вегетарианство в наши дни это диета, образ жизни, идеология. Приверженцы вегетарианства, как образа жизни, приводят массу положительных доводов о пользе их идеологии. Считается вегетарианцы – живут дольше, чем мясоеды. Ярким примером, который используют на лекциях о пользе вегетарианства, рассказ о Бернарде Шоу: после 70–ти лет, что бы он не умер, врачи для улучшения его самочувствия, убедительно рекомендовали ему, есть мясо, чем очень докучали его. Через 20 лет, когда писателю было уже 90 лет, говорил, что чувствует себя хорошо, а врачи, которые пугали его, что он не сможет прожить без мяса, уже умерли. Читать полностью »

Правильное питание, которое поможет избавиться от прыщей

Важную роль в избавлении от прыщей играет правильное питание. Начав употреблять в пищу определенные продукты, вскоре вы заметите, что кожа стала намного чище. В специальный рацион, разработанный диетологами, включены 5 продуктов, которые помогают оздоровить организм и избавиться от прыщей. 

Читать полностью »

Простая Диета по – еврейски

Однообразное питание – это «перегиб палки» для диетологии, как науки. Пища должна быть разнообразна. Разнообразная – это также не значит, что есть нужно все подряд. У Еврейских диетологов есть основная простая диета. Что же такое - Простая диета по-еврейски? Она заключается в осознание в гармоничности переваривания в желудке употребленных продуктов, в их совместимости друг с другом.  Многие увлекаются раздельным питанием, не понимая до конца её сути. А в основе науки раздельного питания, лежит простая диета совместимости. Читать полностью »

Питание для долголетия – кошер.

mas-kosher

      Статистика наука упрямая. Еще со времен древней Греции, эта чудо наука увидела, что евреи обладают большей жизненной активностью и долголетием. В наше время, израильские мужчины живут в среднем 76,6 года, женщины – 80,4 года, а рождаемость в Израиле выше, чем во многих странах Европы и Азии. Сравним среднюю продолжительность жизни в Украине, мужчины у нас живут до 62 лет, а женщины до 73. Рождаемость вообще не идет не в какое сравнение. Такая жизнеспособность израильтян, конечно же, в какой-то степени благодаря отличному медицинскому обслуживанию, но также очень важная составляющая жизни евреев, - это древняя духовная система питания, именуемая кашрутом. Читать полностью »